"Mais eu não ando com loucos", observou Alice."Oh, você não tem como evitar", disse o Gato, "somos todos loucos por aqui. Eu sou louco. Você é louca". (Alice no País das Maravilhas)



quarta-feira, 26 de maio de 2010

A menina mais idiota do mundo

Oi queridas!

   Sinceramente eu não sei porquê eu perco tempo com minhas amigas. Juro que não sei!Eu devia ficar aqui e falar só com vcs, mas é claro que a idiota aqui tinha que tentar mais um pouco se reaproximar e foi falar com uma amiga.
   Percebam a MERDA que eu fiz. Ando tensa e triste por causa da Mia que decidiu não me larga mais (meesmo quando eu não tenho compulsão), tava toda preocupada com ela, e decidi contar pra minha amiga J*. Disse que tava com um monte de problema, ficamos conversando, ela me pediu pra contar, e eu falei tipo: "Mas eu não quero ser ajudada, vc tem que prometer que não vai contar nada pra ninguém e nem vai faze nada." e ela me solta a seguinte frase "Ah amiga, depende né?Se for uma coisa do tipo você ser bulímica é lógico que eu não vo pode fica sem faze nada." e eu fiquei com uma cara tão culpada, do tipo:"droga, fui pega na lata!" que falei que era isso. E ela começou a rir e dizer que não era não e que não acreditava em mim, pra piorar falou em alto e bom tom pra minha outra amiga "A B* ta inventando que é bulimica!". E eu não queria contar pra ninguém além dela!!!!Acho que agora minha outra amiga ta desconfiada pra não dizer o mínimo. No fim a J* acreditou em mim, começou a chorar, disse que eu era idiota e hipócrita... E eu nunca me arrependi TANTO de pedir ajuda. Eu to péssiiima, queria volta no tempo agora!PORQUE EU FIZ ISSO?O QUE EU FAÇO AGORA??

sexta-feira, 21 de maio de 2010

49 kg

Olá minhas queridas!


   Ultimamente eu tenho postado muito pouco e isso é péssimo pra mim, passo o dia querendo postar, mas não dá pois tenho sido vigiada e tenho corrido mtooo!Mesmo assim penso em vcs direto e acesso o blog no meu cel quando to triste pra ler e reler seus comentários, me dão uma força tremenda! De todo jeito, não ando nada bem, to deprê e acho que boa parte disso é pq não falo mais com minhas amigas e pq não to perdendo peso como deveria (apesar de estar constantemente fraca =/ ).
   Vou postar o que eu perdi nesses ultimos tempos ok?

1ª pesagem 11/04- 53,400kg
2ª pesagem 19/04- 52,500 kg
3ª pesagem 10/05- 50,500kg
4ª pesagem 19/05- 49,300kg
5ª pesagem 21/05- 48,800kg (hoje)

 Ou seja, em 1 mês e 10 dias eu perdi 4,6kg... Ninguém, nem mesmo eu notou. (apesar de que agora eu só ando de moletom né...) De todo jeito eu to frustrada e continuo me sentindo enooorme =/ Juro, não sei mas o que fazer, essa barriga não some!!!Preciso de vcs amigas, me deem forças!

bjsss :***

domingo, 16 de maio de 2010

Dieta da Sopa 2

  Oi amores!



   Desculpa o sumiço!Vou começar o post com a receita da dieta da sopa que algumas me pediram. Importante:A sopa deve ser tomada 2X por dia pelomenos pq queima gordura ok? Amei a dieta, e se nao fosse a bosta do fds tenho certeza q teria perdido peso... Amanha recomeço. Mamis me obrigou a comer c ela os 3 dias, pelomenos eu miei.
Ingredientes:
1 beringela
1 nabo
1 pacote de sopa de cebola em pó
2 xic de vagem picada
2maços de cebolinha
1 cenoura
2 pimentões
2 tomates picados
1 repolho roxo grande
1 maço de aipo

ferva por 10 min, bata no liquidificador, tempere com curry, sal e pimenta.
  Essa sopa pode ser tomada em QUALQUER momento do dia quando se tenha fome, porém não convém exagerar né?

1º dia:sopa+frutas (menos banana)
2º dia:sopa+legumes e verduras
3ºdia:sopa+frutas+legumes e verduras
4ºdia:sopa+8 bananas+leite a vontade(desnatado)
5ºdia:sopa+bife+tomates
6ºdia:sopa+bife+legumes e verduras
7ºdia:sopa+arroz+sucos+frutas+legumes

gente minha mãe voltou, tenho que ir.Amanha recomeço a dieta do zero e comento nos blogs de vcs!;D
bjs e FORÇA :**

terça-feira, 11 de maio de 2010

Dieta da Sopa

Oi minhas lindinhas!

   Sobreviveram ao dia das mães? Eu QUASE sobrevivi. Pensei que ia enganar todo mundo, tava com tudo planejado pra comer pouco quando minha mãe me aparece com a certeza de que eu estou anoréxica!!Ela disse que ia me levar no médico, que meu braço tava fino demais e blá blá blá!Que raaaiva!Comi mtooo, miei um pouco e tomei laxante.É, eu sei... A criatura vem aqui e posta que laxante acabo com o intestino dela, que é uma droga e ninguém devia tomar.Passa uma semana e a idiota aqui toma de novo!
    Ontem e antes de ontem tbm me descontrolei, que ódio de mim viu?Hoje eu me controlei bem médio, e amanhã começo a Dieta da Sopa, do hospital do coração, que promete de 3kg a 8kg em uma semana, se alguém quiser vir comigo...
   To tão triste com minhas falhas!To frustradaaa!Ainda bem que pelo menos eu não engordei!Pra piorar, o colégio tá uma merda tbm! Notas péssimas, falta de vontade absoluta de estudar, nervoso/tristeza só de pensar em abrir o livro, meio brigada com as amigas...  E tenho tido uma fooome enorme!O duro é que eu nem sei mais o que acontece comigo... Comendo ou não comendo tenho uma fraqueza enorme, um sono constante... To o tempo todo sentindo que eu vou desmaiar, mesmo em dias de compulsão!Mesmo que eu durma cedo. Falta ar, falta força, falta vontade. Exercicios? Graças as provas, nada deles essa semana que passou. E hoje eu quase morri na aula de dança, não fiz praticamente nada...  Mas amanhã vai ser melhor, TEM que ser melhor, eu quero perder 5kg esse mês. Me dêem forças, preciso de vocês, amo vcs demais!

bjs :**

sexta-feira, 7 de maio de 2010

Dieta da Jennifer Aniston

Oi minhas queridas!
 
Que saudades que eu senti de vcs!Eu sei que ando sumida, mas a culpa é da escola.
  Por aqui ta tudo... mais ou menos. Passei a semana com 600kcals, e não emagreci. Ontem tive uma pequena compulsão e hj fiz um ESTRAGOOO!To TÃAO triste!E o pior é que tem o dia das mães e vo viajar pra casa da minha vó em Jaú, e já soube que ela está me esperando com uma comida especial (leia-se engordativa) arghhhhhhh!EU TENHO 1 MÊS PRA PERDER 6kg.Dicas? A dieta da USP não me faz mais efeito, por favor queridas, mandem dietas!! Ahh, novidade... Não sei se boa, ou má. Consegui miar. Fazia tanto tempo que não miava que até me choquei!(Foi o estresse das provas) desde então foram 3 vezes, só que mtooo pouco, pq será? E hj eu comi salada+spaguetti+bolo, e quando eu fui miar, adivinha a ÚNICA coisa que saiu?SALADA!QUE ÓDIOO!E eu não consegui miar mais que umas folhinhas, to péssima, é um esforço enorme e mio tããão pouquinho!=/ Me dêem diquinhas pra perder peso flores, to desesperada, tenho pouco tempo!
   Agora, falando de dietas... Saiu em várias revistas americanas o rápido emagrecimento da atriz Jennifer Aniston que perdeu 3kg em uma semana com a Dieta da Papinha. A notícia está no Yahoo:
"A atriz americana Jennifer Aniston decidiu seguir uma dieta especial, baseada em tomar 14 papinhas de bebê por dia, segundo o site do "Huffington Post".

A atriz, que está se preparando para a gravação de "Just Go With It" no Havaí, conseguiu perder 3,2 quilos com a dieta, baseada em mingaus e criada pela preparadora física de famosos Tracy Anderson.
A dieta inclui frutas batidas com aveia, peras com canela e sopas de carne e vegetais, segundo Tracy, que afirmou que se trata de uma "dieta de limpeza", baseada em uma digestão eficaz dos alimentos para perder peso rapidamente."

   As calorias de uma papinha variam entre 70 a 100 cals, então com 14 potes por dia, daria de 980 a 1400kcals, mais as frutas, sopas... Vocês acham que ela realmente perdeu 3,2kg com essa dieta?Será que vale apena tentar? Quem souber de mais informações me fale.
P.S: Queria passar nos blogs de vcs, mas não sei se vai dar tempo agora anjinhos.
P.S²:Provavelmente não vou postar no fds, ok?

bjs e FORÇA :**
 

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Exercícios

Oi minhas queridas!



Não tenho muitas novidades pra contar, só que eu não engordei no fds, mas tbm não emagreci. Decidi que agora só vou me pesar uma vez por semana. No último tópico eu falei que ando com problemas intestinais e queria esclarecer que é tudo culpa do uso indevido dos laxantes. Evitem cair na mesma roubada que eu ok?To com esse problema já vai fazer uma semana, ganhei uma ótima dica da fofíssima Norma Jean e vou testar amanhã, depois eu conto ;D


Mas o assunto de hoje é sobre atividades físicas. Amores, muitas Anas e Mias não querem nem saber de se exercitar ou esquecem como isso é importante com medo de músculos e assim aumentar o peso. Gente, isso não tem nada haver! Prometo que ninguém vai ficar musculosa fazendo 1 hora de exercícios aeróbicos 3X por semana.


Os exercícios são muuuito importantes pra perder peso.Você queima calorias, a prática constante faz com que seu metabolismo acelere(os seja, além de queimar calorias durante a atividade, você ainda continua queimando mais depois!), o seu apetite diminuí, você se sente melhor, mais disposta, mais feliz e é saudável, muito melhor que miar depois, então mexa-se!


Se vc não tem tempo de fazer uma atividade física, procure usar só escadas, andar a pé o máximo que puder e fazer abdominais antes de dormir.


MAS NÃO ESQUEÇA:


1-sempre se alongue.


2-NUNCA faça exercício sem comer antes!Desmaiar na academia, na rua, na esteira além de péssimo é ainda mais perigoso e você pode ter um treco!!!

3-Vá com calma e aos poucos!Respeite seu limite, até mesmo porque se não vc pode se machucar e ter que parar a atividade.

4- A prática de exercício deve ser constante! Sabem aquelas corridas que a Nike promove de vez em quando nos fins de semana? Pessoas MORREM por não estarem acostumadas a correr e daí do nada saírem desembestadas. Não há coração que agüente!

5-NUNCA se pese depois de ter feito exercício. Os músculos ficam momentaneamente mais inchados e seu peso aumenta.

6-Tome muuuita água ;D






É isso aí gente, espero ter sido útil!


Bjs e FORÇA :**

domingo, 2 de maio de 2010

SMS do bem

Oi amigas!

   Como passaram o fds? O meu foi meio compulsivo, mas me controlei os 3 dias pra não passar de 1000kcal (talvez eu tenha passado no sabado =/). Comi mtooo carboidrato e hj comi brigadeiro!!! Pelo menos fui pra academia sexta e dancei mto sexta e sábado... To meio preocupada, medo de ter engordado e ter perdido meu auto-controle. Espero fazer um lf bem levinho amanhã pra compensar. Tive mtos autos e baixos esse fds, e concluí que quando estou infeliz, a Ana é mais forte. Aqui vai um pequeno trecho duma conversa com minha mãe, após experimentar todaaas as roupas possíveis pra sair.
Mãe:-Mas eu gostei da saia!E do vestido tbm!
Eu:(chorando mto) - Ta horrivel!Me engordaa!Marca tudo!
Mãe:- Não marca nada!E essa blusa?
Eu:-Marca!Me engorda!!
Mãe:-E a minha bata?
Eu:-Me deixa enorme!
Mãe:-Credo!Não ta marcando nada, vc não tá se enxergando direito, vc tá é com anorexia!
(Obrigada por me avisar mãe!)
  Meninas, eu não consigo miar, e graças aos lax meu intestino parou de funcionar. To tomando FiberMais e mesmo assim não vai. Se alguém tiver uma solução me avisa ta? Agora, eu queria dar uma dica pra vcs. Programem seus celulares pra despertarem as 12h30, 16h e 19h30 com alguma msg que te dê força. Pq essas são as horas que a fome mais ataca. O meu desperta com o título "NGE" (not good enough) e serve como lembrete para você parar pra pensar antes de ataca a geladeira ;)

bjs e FORÇA :**

quinta-feira, 29 de abril de 2010

Rumo aos 49kg

Oi queridas!

   Como estão passando o dia?O meu não está lá essas coisas!Tive uma crise, chorei mtooo, to me sentindo inutil, e o buraco no meu peito, o vazio, o nada me consumiu hj. Briguei com minhas amigas, tinha que ter almoçado com elas, mas GRAÇAS A DEUS eu fiquei tao triste que nem fui. Saí andando a esmo pela rua com meu I-Pod, e pulei o almoço :), depois disso meu dia melhorou. Ontem consumi umas 560kcal, hoje foram 450kcal. Perdi mais um quilo, então agora estou com 50kg. Na hora que vi fiquei feliz, mas dois segundos depois me veio vazio de novo. Continuo gorda, não vejo nenhuma diferença é sempre assim.Será que algum dia serei magra? =/
   Enfim, já to um pouco melhor agora, e queria postar aqui mais pra matar a saudades e deixar outra diquinha.
   Quando a gente sai com os amigos/família vai em festa, restaurante, etc fica dificil de saber o que comer, quantas kcal tem, etc. É por isso que eu fui atras de uma tabela de kcal que pudesse levar pra todo lugar, e encontrei um livrinho chamado "Tabela de Calorias" Phillipe Dorosz, editora Manole.
  É bem completo, facil de levar por ser pequeno e além de kcals tem mais algumas informações de dietas, contas de IMC e outras coisas. Minha sugestão: Levem junto uma agendinha e assim dá pra anotar tuudo e se controlar mais.

bjs e FORÇA:**

P.s: Ganhei um selinho que não vai dar tempo de postar hoje, mas postarei amanha ;D

quarta-feira, 28 de abril de 2010

Dica pra Dieta do Leite

Oi meus amores!

   Andei meio sumida esses dias, só comendo errado. Ontem foi aniversário da minha sis e comi bolo >.<. Não tive como fugir e minha irmã ficou toda "Poxa, vc não vai comemorar comigo os meus 19 aninhos?" e eu nem pude sair de casa. Além disso to em prova na escola(que novidade!To SEMPRE de prova!) e to indo mtoo mal!Sem pique pra estuda =/. Abuseeeei dos laxantes esses dias e tentei miar de novo(só fudi mais minha garganta e sofri horrores com muitaa gastrite). Hoje minha mãe veio almoçar em casa e estragou o NF... Enfim, não vou comer mais nada até o fim do dia. Até agora tomei um copo de leite, um polenguinho e peixe com legumes. Além disso eu tenho reparado que meus posts tao mto longos e ninguém merece né?Tentarei ser mais breve =)
   Então o assunto de hoje é sobre a dieta do leite. Pra mim foi super dificil de fazer pq pra fugir do almoço eu tinha que fica na rua, e poxa, como eu ia beber leite assim?Não dá pra leva na bolsa né?Errado!
Para evitar compulsões ou ter que ficar mto tempo sem "comer" levem seu copo de leite sempre com vcs flores! Comprem o leite em pó diet da Molico que é um dos menos calóricos se não me engano e coloquem 2 ou 3 col de sopa de leite+canela+adoçante+gengibre em pó (Ótimooo pra acelar seu metabolismo) no papel magipac, façam uma "bolinha", reforcem com papel alumínio. Carreguem uma garrafinha de água gelada e pronto! Também funciona pra quem tem o inconveniente problema de ver sua pressão caindo ao longo do dia quando a única coisa disponível pra comer é a gordurosa comida da cantina.
   Ok, não é uma dica brilhante, eu sei, maaaas eficiente. O copo de leite tbm pode ser substítuido por 2 polenguinhos (pra quem consegue comer puro) apesar de não dar a mesma segurada na fome.

bjs e FORÇA :**
P.S:Eu to pondo aqui um videozinho da música She's falling apart- Lisa Loeb AMO :) video

domingo, 25 de abril de 2010

A fuga da Mia

Oi meus amores!

   Como passaram o fim-de-semana? Queria mto ter postado mas com a visita das minhas primas foi impossível! Eu vou fazer um breve resumodo meu fds, que foi meio estranho...
   Sexta-feira: Acordei no meio da noite, presa a meu corpo. Sem conseguir respirar ou me mexer. Depois disso tive uma mega insonia, e passei a noite toda indo ao banheiro, meu corpo tava esquisito, nao sei explicar. No espelho eu parecia magra, fiquei feliz. Joguei meu café-da-manhã na privada, fazia mtooo tempo que eu não fazia isso! Era o 4º dia da dieta do leite. Cumpri. Passei mal na escola de novo e meu professor pergunto se eu comia, algumas pessoas tentaram me fazer comer, escapei. O engraçado é que quanto pior eu fico, menos gente liga. A maioria das pessoas continuou fazendo as anotações da aula, ninguém quis me obrigar a ir na enfermaria como fizeram da outra vez, ninguém ficou me rodeando. Me deixaram dormir, me olharam com desprezo, alguns ficaram beem irritados, tipo "Denovo essa menina passando mal?Que saco! Ela nao deixa a gente assisti uma aula em paz!". Eu fiquei mto envergonhada e me senti um lixo/estorvo, mas minha cabeça não parava de rodar. Eu não era assim antes, quando comecei com a Ana, fazia NF's de 5 dias sem ninguém suspeitar, agora é só eu ficar um pouquinho sem comer e todo mundo já nota!Antes eu perdia peso facil, agora...
Sábado: Dia do desastre. Saí da dieta. Não tive uma compulsão pq apesar de tudo não passei das 1200 kcal, mas mesmo assim foi horrível! Fui ao cinema ver um filminho de dragoes com minhas primas,tive que comer um pouco de pipoca.Bem pouco mesmo, pq a maioria eu pegava um punhado com uma mao, e ia passando pra outra e jogando no chão. Mesmo assim, a pipoca me fez mal pro estômago. Almocei um prato de salada de agrião. Minhas primas fizeram um balde(LITERALMENTE, ERA UM BALDE DE PIPOCA) de brigadeiro de colher(que eu amooo) e eu não comi, mas comi polenguinho e depois muiiito queijo e um pedaço de torta. Tentei miar com todas as minhas forças e nao saiu nada!!Maaaas minha voz sumiu por completo e ainda não voltou e meu estomago ta doendo até agora!Alguém tem alguma ideia de pq eu não consigo mais miar? Me vi no espelho. Eu tava enooorme!Inchada mesmo sabe?Fomos pra uma festa de 15=docinhos+salgados+bebidas. Amoo caipirinha, drinks, champanhe... Nao comi nada,não bebi nada. Okkk, dei alguns goles na caipirinha da minha irmã. Cheguei em casa e comi mais um polenguinho =(
Domingo: Voltei pro primeiro dia da dieta do leite. Useeei todas as minhas técnicas pra fica sem come, minha mãe já ta desconfiada, e não deu outra: entrei no banho na hora do jantar, ela espero eu sair e me fez comer. 2 pães franceses, café com leite, mtoo queijo.Tomei lax, malhei.
   Me pesei gente. Em 6 dias perdi 1,500 (to com 51kg) esperava mais, gente o que mais eu faço???Nada tem dado certo!To tomando quitosana, capsula de guaraná, comendo mto pouco, fazendo mto ginastica e mesmo assim to perdendo peso que nem uma lesma, e ganhando na velocidade da luz!!!Me ajudem!

Bjs e FORÇA!

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Força!

Oi meus amores!

   Como vocês estão hoje? Por aqui ta tudo bem, hoje foi o segundo dia da dieta do leite e foi ótimo! Consegui seguir direitinho. Minha pressão caiu na aula e eu passei meio mal. Algumas pessoas perceberam e me encheram o saco um pouquinho, mas a maioria me deixou em paz =) acho que já cansaram/se acostumaram comigo.
   O resto do dia foi até que tranquilo, tirando o fato que eu encontrei um garoto que eu gostava mtoo e ainda não desencanei 100%... Ele me perguntou se eu tava comendo e depois de eu dizer que sim me deixou falando sozinha, mas pelomenos ele veio falar comigo né? Pena que bem hoje que eu tava acabadaaa, feíssima! Agora to aqui pensando nisso sem para, e morreeendo de fome. E bem hoje minha vó fez minha comida favorita: macarrão alho e óleo. Mas eu vou resistir! Ahh lindas, eu to com medo do fim de semana! Minhas primas vão ficar aqui em casa e eu não sei como vou fazer pra despistá-las =( e provavelmente não vou poder entrar aqui o que vai me fazer uma falta tremenda!!
   Eu to determinada a fazer tudo dar certo! Eu vou dar o máximo de mim, e espero que vocês também deem o máximo de vcs! Uma coisa que me anima mtooo e me da mto força nas dietas são músicas Ana/Mia. Eu vou começar a postar umas letras aqui de vez em quando pra ajuda vocês, e se vcs conhecerem alguma, me passem tbm ok?

Essa se chama "Someone I Once Knew" do Dead Celebrity Status.

She wasn't born anorexic, but nowadays she suffers,

staring at these half-naked stars on magazine covers.
feeling pressured by the public.
She only weighs 90 pounds but still sucks in her stomache.
On the inside she's dieing, lying to herself, thinking:
- 5 more pounds won't jeopardize my health.
One day she might just collapse, she can't avoid it.
Too many sleepless nights spent bent over a toilet.
Spewing vomit, like she was an alcoholic.
Praying to a God she never believed in to stop it.
Now she looks like the skeleton she sees in her closet.
So close to death she can taste it, body looks wasted.
Hates life, hates you, hates the way she looks naked.
Now she's feeling drowsy, lousy,
thinking maybe this world's better off without me
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.
She can't feel her belly, she's so scared to touch it,
imagining the feeling when it kicks inside her stomache.
Too late for safe sex, should have used a latex.
She can't afford a baby on minimum wage paychecks.
Her waistline climbs by inches,
'cuz she traded in the morning workouts for morning sickness.
Feeling nauseous, sleeps on a mat because she's cautious.
Give life or take life, that's her only options.
Only if she had a magic wand, she'd go back to that night
and put her clothes back on.
But she can't change time, or what's growing inside.
How could she love something that's barely alive?
Her body's acheing, shaking, from sweaty palms, and cold sweat.
Mentally exhausting like phone sex.
No regrets, life or death, it's high stakes.
'cuz right or wrong, it's only her choice to make.
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.
- Help!
[Girl:] You smell like perfume. That's NOT mine.
[Guy:] Your head's going fucking crazy, Your head is going crazy.
Gotta get outta here and look after myself.
[Girl:] What? What's so wrong with me that you can't love me?
[Guy:] Look-
[Girl:] What is wrong with me? I do everything for you.
I, I, I make myself look good, I go to the gym.
I, I eat like a fucking rabbit.
I don't, I don't know what else to do.
Tell me.
[Guy:] Baby, you don't understand because-
[Girl:] What it is I have to do to make you love me.
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.
I'm so sorry for all that I've done,I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cuz I'm losing my mind.


Bjss :***

quarta-feira, 21 de abril de 2010

De volta aos trilhos

Oi gente!
   Como foi o feriado? Pra mim foi suuuper estranho esse negócio de um dia só no meio da semana mas veio em suuper boa hora! Aproveitei pra dormir até tarde e recomeçar a dieta do leite, dessa vez sem estraga tudo! Me comportei direitinho, fugi da minha família e das minhas amigas.  Uma amiga minha me falou que meu braço tá mais fino e eu fiquei bem feliz apesar de não ter notado nenhuma diferença ainda. Eu perdi a noção completa do meu corpo. Algumas horas eu me olho no espelho e acho que emagreci mtooo. Outras horas fico surpresa em como eu pareço gorda, minha coxa parece maior, como a blusa marca e etc. E como meu peso não muda na balança (o que, aliás, me deixa péééssima) eu não tenho como saber como estou.
   Ontem a noite saí com minhas amigas. Fomos numa balada mtoo boa, só tinha gente bonita, as meninas eram todas Thispos, juro!Fiquei até mal! Enfiiim, todas as minhas melhores amigas tem namorado (menos eu é claaaro!) e daí o namorado de uma delas pediu pra falar comigo em particular. A gente foi pro fumódromo e ele disse que tava reparando que eu não andava bem e não tava comendo e disse tinha conversado com minha amiga e ela concordo com ele só que ela disse que isso é problema meu e que não vai se meter, e ele disse que não concorda com ela e que vai tomar uma atitude e vai falar com meus pais ou com a direção do colégio pra alguém fazer alguma coisa. Daí ficou fazendo um discurso e falando um mooonte de besteiras e eu tive que ficar fazendo cara de que não sabia do que ele tava falando. No começo fiquei morreeendo de medo de ele me delatar, mas daí ele me deixou lá e foi beber e voltou a ser o chato que ele normalmente é e eu fui falar com a namorada dele e ela prometeu que hoje cedo ele já ia ter esquecido tudo e que não ia deixar ele me enxer de novo.
   Tudo que eu quero é um pouco de paz. São nessas festas em que eu lembro como eu to sozinha. Minhas amigas fizeram o de sempre: ligaram o foda-se pra mim, ficaram bebados, foram dançar... É assim com tuuudo, não só em festas sabe? Ninguém realmente se importa, mas então pq EU deveria me importa né?

"Sometimes it seems that I have no place.

And I don't know what to do, with myself.
Night after another, I can taste the filth inside.
And I need to reclense my soul.
Nobody knows, nobody cares that I die, on the inside.
Nobody sees the light that is me, as I smile on the outside.
Nobody knows, nobody cares that I walk, on the wrong side.
Tell me who..nobody.
Tell me who..nobody.
Tell me who..nobody.
But you.
All the friends that I've had, where are they now?
Guess I'm far too intense to be loved.
All the things that I hate, I hate about myself."
Nobody- Amy Studt
 
Postando aqui os selinhos que  a Skinny Bunny me deixou :3

Regras:
A regra é indicar no mínimo 5 e no máximo 30 amigas para ganhar o selinho e colocar uma frase motivadora...

Eu indico:
Orquidea
Lord Insane
rebeca
Roxy
Black Cat
Dryka Master

Frase motivadora:
O que me nutri me destrói.


terça-feira, 20 de abril de 2010

Compulsão FORÇADA!


Olá amigaas!

   Em 1º lugar, obrigada pelos comentários no último post. Desde que eu criei esse blog tenho me sentido muito melhor. Acolhida, sabe? E tudo por saber que vocês estão aqui comigo! Então espero que eu tbm possa ajudar vocês se precisarem de mim.
   Ontem eu comecei a dieta do leite. Foi mais ou menos, pq eu dei umas beliscadas no que minhas amigas comiam, mas o estrago mesmo foi hj! Alguém me explica pq família tem que ser tãoooo chata? Acordei determinada a fazer a dieta certinho, daí minha tia me pediu pra almoçar na casa dela e eu disse que não poderia ir pq tinha prova na aula de espanhól, só que ela ligou pro meu pai e ele disse pra ela que não era verdade e ela foi me buscar no colégio de surpresa!! Daí saímos eu ela minha vó e minhas primas e ninguém me deixou em paz!!!Começaram a dizer que eu tava magra demais, que tinha dado uma engordadinha nas férias e tinha ficado bonita mas tava estragando tudo e blábláblá! Fiquei mtoooo brava, comi horrores!      Tentei miar com todas as minhas forças e não consegui, tomei 4 comprimidos de laxante que não fizeram efeito, fiz ginástica... Não sei mais o que fazer!Arghh!!E to me sentindo enooorme! E traída! Elas repararam que eu engordei nas férias, eu perguntei um zilhão de vezes e todo mundo disse que não, que eu tava louca e era coisa da minha cabeça! E o pior é que eu não emagreci ainda =/ me pesei ontem de noite. Em duas semanas perdi só 1kg!!!!COMOOO?!?! To com 52,5kg. Me recuso a aceitar esse peso. Antes das férias tava com 49kg. (já tinha engordado 1kg durante as provas) o que significa que de dezembro pra cá eu ganhei 4kg!!!!COMO EU FIZ ISSO?!
   Ahh eu to me sentindo um lixo... Caramba o que eu faço? Eu queria emagrece logo, e muito!Porque as dietas da USP, da Sopa e etc não funcionam mais? Antes eu perdia no mínimo uns 3kg com elas! E agora eu me sinto fraca mais rápido!Além disso, desde que desmaiei na aula parece que arrumei um monte de babás. Não só minhas amigas que agora insistem em tomar café-da-manhã no supermercado todo santo dia, mas tooodas as pessoas ao meu redor!Todo mundo em volta olhando cada passo que eu dou, ouvindo cada coisa que eu digo, me olhando estranho. Fora a humilhação de sair numa maca da sala de aula né? Enfiiiiiim, espero que vcs estejam com mais sorte do que eu!E continuem fortes!

bjss :***
  

domingo, 18 de abril de 2010

Impaciente

Olá amigaas!

   Hoje meu humor está um pouco melhor, apesar de eu não ter nada de novo pra contar. Era pra eu ter me pesado ontem, e eu realmente queria ter ido depois de fazer 1 semana de dieta líquida. Acontece que eu me acovardei. Ir até a farmácia logo cedo pra me pesar é uma tortura!E fiquei morrendo de medo de não ter emagrecido ou até mesmo de ter engordado =/. Daí decidi que ia me pesar hoje mas minhas amigas dormiram aqui em casa e de novo eu decidi não ir. Agora não tem o que fazer, só semana que vem, e só de pensar em me pesa já da vontade de chorar, mesmo não tendo saído da linha. Era pra eu ter começado a dieta do leite, acontece que com minhas amigas aqui não deu, mas só tomei uma sopa e um cappucino. E elas acordaram de madrugada pra comer, daí eu tomei um leite >.< e hj tive que ir na casa da minha vó e comi um pedaço de chocolate e no almoço um omelete =( , mas fiz um pouco de ginástica, que não fazia a dias por causa da perna quebrada e isso me animou um pouco. Era pra eu ter estudado, to indo muito mal nas provas e não consigo ligar. Não me importo com mais nada... Agora a noite voltei a ficar meio deprê. To com medo de repetir de ano e sem força pra muda isso. Já passei mal em duas provas até agora, e honestamente, não sei se teria ido muito melhor se estivesse bem... Enfim, não tenho nada pra contar hj, só que estou mega ansiosa e impaciente, como que esperando alguma coisa mto boa acontecer... Só que não tem nada pra acontece. Queria acordar 10kg mais magra amanhã... Não consigo parar de pensar nisso! Ah meninas, não sei mais o que pensar da vida, o que eu quero e o que importa. Tédio constanteee!
Espero que vcs estejam firmes e fortes, e mais animadas que eu,
bjsss :***

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Quitosana

Oi genteee!

   Eu não posto aqui desde semana passada e isso quase me enlouqueceu!Tava sem net, desculpaa!
   Em 1º lugar, brigada pelos coments super fofos no meu ultimo post, me animaram bastante! Obrigada por estarem comigo!
   Um rápido resumo do que me aconteceu:Me pesei sábado de manhã, depois de ter feito duas semanas de lf. Ok, avacalhei uns dias mas mesmo assim tava ansiosa pq realmente tinha reduzido bastante a comida. Surpresa: Engordei 1, 600kg!!! Não sei como, juro!SURTEEEI! Comecei uma dieta líquida na segunda e infelizmente, graças a minhas amigas tive que quebra-la hj anoite, comendo Habib's!!! Não tive escolha, quero me pesar amanhã mas to com mtoo medo! Além disso, essa semana minha garganta quase fechou de taao inflamada. Ta doendo demaaais e eu nao consigo mais miar, nao sei o que fazer!Tentei até água quente e nada =/ Bomm, meus pais vão fazer uma viagem e quero fazer a dieta do leite, começando amanhã cedo!

   ...Bom, mas o que eu queria mesmo falar hj é sobre um produto pra emagrecer. Eu tenho visto muitas meninas tomando remédios mas eu não sei o que tomar, o que é bom, então fui atras de algo mais barato/natural. Comecei a tomar antes de ontem a Quitosana. Vende em farmácia, loja de produto natural e de suplementos.
    É uma fibra que absorve gordura e colesterol impedindo o corpo de absorve-los, mas não chega a ser considerada remédio, é CONTRA INDICADO PARA PESSOAS QUE TEM ALERGIAS A FRUTOS DO MAR, pois sua fórmula é feita de casca de crustáceos.
   Existem várioos produtos disponíveis, shakes, cápsulas, massas e pães com a quitosana. Dizem que ajuda bastante, e eu estou fazendo o teste.
   Como tomar: 2 cápsulas antes das 3 refeições mais importantes. Não tomar mais de seis por dia!

bjss :***

sábado, 10 de abril de 2010

Tudo Aquilo Que Eu Não Posso Dizer

Me desculpem. Eu não estou melhor e post de hj não vai ser muito animador, de novo.Algumas coisas me deprimiram bastante, hj saí com minha amiga e o namorado dela e me senti ainda mais sozinha pq parece que sempre só eu sobro.Eu sou uma das únicas solteiras e a minha volta parece que ta todo mundo junto de alguem e feliz.Eu vejo meus amigos e o jeito como são carinhosos e tão preocupados com as namoradas e me sinto ainda mais só. Parece, o tempo todo, que ninguém liga pra mim. E parece que quanto mais eu tento emagrecer, mais eu engordo. As vezes, tudo que eu quero é gritar, e um pouco de atenção. Chorar e contar tudo pra algumas pessoas. Eu sei que não posso, e mesmo que pudesse, não acho que elas iriam se importar muito, então eu vou escrever, tudo aquilo que eu quero dizer, e chamar as pessoas por números pra caso elas lerem, “o que eu já comprovei com meu antigo fake, não é impossível) elas não saibam de quem eu estou falando.Isso vai ser especialmente para alguns caras que eu conheço.








Começando com o 1. Pq vc tem que ser taaao desagradável e grosso comigo? O que eu fiz pra vc?Pq vc paquera minhas amigas e se recusa a me responde bom-dia? Pq aquele dia vc teve que gritar pra todo mundo ouvir que eu era gorda e feia? O QUE vc ganha com isso?Eu nunca te fiz nada, eu tentei ser simpática... Vc e seus amigos ridículos acabam comigo todos os dias.nº 2: Pq vc fingiu que se importava?Viu que eu era doente, e não fez nada?Pq vc descobriu o quão baixa era minha auto-estima, o quanto eu precisava de ajuda, e me ignorou?Vc sabia que eu gostava de vc, então pq deu encima da minha melhor amiga na minha frente me dizendo o quanto ela era bonita, como era bonito o corpo dela?n°3. Vc insiste em me ajudar quando eu passo mal, mesmo nunca me perguntando como eu to, e não sendo meu amigo. Mas pq só quando tem alguém olhando?Só qndo tem alguém pra ver o quanto vc é bom. Pq o resto do tempo vc não liga nem quer saber e espalha boatos a meu respeito?Eu queria ser sua amiga, de verdade.nº 4: Pq vc pergunta se eu como e nem se dá ao trabalho de ouvir a resposta?Pq vc me olha com esse desprezo, como se eu fosse a garota mais estúpida do mundo, e esse ar superior?Pq vc não TENTA ser simpático?As vezes você é legal, e eu acho que vc liga pra como eu estou, e então vc vira a cara. Eu acho que eu gosto de vc, e isso dói. Eu acho que vc não liga pra mim, e nem vai ligar. Eu sei que vc me acha problemática e incômoda. E sei que vc não quer ser meu amigo, mas não suma, me dê um pouco de atenção, eu preciso de vc.

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Depressão

Oi meninas!

Hoje eu preciso muito de vocês, eu não to bem.
Hoje eu me sinto feia, gorda e principalmente muito sozinha.



   Eu tive uma compulsão.Minhas amigas vieram aqui e fizeram um estrago.
Mas já faz uns dias que eu não to bem. Ontem chorei na aula e fico todo mundo olhando.
Já me acham problemática pq desmaiei esses dias, e pra piorar, ontem eu caí na rua e quebrei minha perna. Vocês sabem o que eu quero dizer quando falo num enorme vazio, num buraco ardido no peito certo? As vezes eu acho que eu estou completamente só no mundo. As vezes eu gosto disso, de ser deixada em paz, outras vezes apenas não me incomoda, mas tem dias em que dói muito. Eu sinto que ninguém se importa comigo, eu queria tanto um abraço, um carinho, um amigo... Estou cansada de tudo.Todo mundo tem me perguntado se eu como.Eu digo que sim, eles não acreditam, mas ninguém liga de verdade sabe?Só querem saber pela fofoca. Evitei postar esses dias pq não queria postar algo depressivo, mas no fim, eu precisei por isso em palavras. E se eu fosse magra e bonita, será que eu me sentiria melhor?Será que resolveria? As vezes eu só não como pq é a única coisa que me ocorre. É instintivo, a única coisa que eu sei fazer. Talvez seja só um jeito de me ferir, ou de me ocupar, tentar preencher o vazio... Não sei. Eu não sei nada. E não posso nem descontar minha frustração com ginástica. Não vou largar a ginástica, vou levantar pesos, malhar os braços, fazer abdominais, mas até a perna ficar boa, não dá pra fazer muito mais que isso =/

"Minha solidão não tem nada a ver com a presença ou ausência de pessoas… Detesto quem me rouba a solidão, sem em troca me oferecer verdadeiramente companhia….” Friedrich Nietzsche "

bjs :***

p.s: esta foto é de um ensaio para a Vogue do Japão. Achei liiinda.

terça-feira, 6 de abril de 2010

Dica para LF

Oi meninas!
  Hoje eu estou meio deprê pq tive uma compulsão
e acabei saindo da dieta da USP e comendo um pedaço de torta, um activia e um pacote de club social com polenguinho e geléia =/. Caramba, eu me saboto demais!!! Sei que teria que recomeçar a dieta do dia 1 mas acho que não vou fazer isso. Se alguém souber de alguma dieta que perca mtoo peso rápido, me fala!
   Bem, mas o assunto do post hoje é outro. Recentemente eu descobri esse suco aí da foto chamado V8. Vende no mercado e tem 163ml e 28kcal. É feito de tomate, cenoura e beterraba. Ele é uma ótima opção para quando se está fazendo LF, já que é bem gostosinho e pouco calórico, além disso, como é salgado dá a sensação de que você de fato comeu, ele satisfaz mais, dá uma boa tapeada no estômago. Dá pra acrescentar um pouco de sal e salsão e fica uma delícia! E já que é salgado, não precisa ser tomado muito gelado pra ficar bom e por causa da embalagem prática dá pra levar na bolsa (lógico que estraga rápido né gente, mas é mais ou menos como os suquinhos de caixinha). Enfim... Eu experimentei e aprovei, espero que vocês gostem também!
bjs :***

domingo, 4 de abril de 2010

Minha vida com Anna

Oi gente!

  Sou nova aqui, este não é meu primeiro blog mas eu não estava na ativa por um bom tempo, então to recomeçando do zero!Me desculpem o primeiro post vai ser um pouco deprê, mas é que eu vou falar da minha relação com a anorexia. Bom, eu sempre tive problemas com meu corpo, quando criança fui massacrada por ser gordinha e nunca superei. Tudo que eu faço sempre girou em torno do meu corpo. Se eu ando num corredor já acho que estão pensando "olha a gorda!" se garotos me olham acho que é pra me zoar, se eu danço me sinto ridícula, se eu como parece que ta todo mundo pensando "é por isso que ela ta assim!". Desaprendi a comer em público. Odeio encontrar minha família pois desde sempre eles dizem "como vc emagreceu!" mesmo sendo mentira. Odeeeeio uniforme, não tem um dia no colégio que eu não me sinta extremamente feia e desconfortável por causa dele.
   Cresci tentando aprender a lidar com meu peso, acho que não aprendi direito. Amo ler e gosto de músicas desconhecidas e passa-tempos estranhos. Gostos estranhos. É por isso que cresci ouvindo que eu sou estranha. Tenho uma agenda lotada desde sempre e esta é a chave para o sucesso: Fazer tantas coisas pra que você nem tenha tempo de pensar.Acontece que isso não fez o vazio sumir e eu descobri que podia tapea-lo com o vazio da fome. A fome faz minha cabeça rodar e eu me sinto no controle.
   Eu sempre tive cara de criança e alma de velha.Eu sempre fui madura pra minha idade (vai ver por falta de convívio com gente da minha idade), e muita gente não entende como alguém supostamente inteligente pode ficar com algo tão fútil como anorexia. Vou te dizer, a Ana não é tão fútil como parece vista de fora!Mas nós vamos falar disso melhor nos outros posts. Enfim... a Ana é o que me supre, me destrói e me conforta. Ela fica me circulando, perseguindo por anos. Prometo que desta vez vai ser diferente, desta vez vai dar certo, e conto com vocês pra me ajudarem!

bjuss :***